Channel:
Subscribe: https://goo.gl/t6aMBq
Facebook: https://www.facebook.com/st.anatolitis
Twitter: @st.anatolitis
Instagram: https://www.instagram.com/st.anatolitis
Σήμερα το μενού έχει unboxing, χορηγία, κιλά, γυμναστική, fitness όλα σε ένα επεισόδιο κόντρα στην αϋπνία και τη μετακόμιση.
Το affiliate link είναι τούτο και τώρα η τιμή είναι τσιμπημένη οπότε περιμένετε να πέσει.
https://www.gearbest.com/smart-watches/pp_676923.html?lkid=14441627
Για οδηγούς και τέτοια για αγορά από Gearbest να πάτε στον Unboxing Specialist που είναι ΘΕΟΣ και μπορείτε να τον στηρίξετε κι εκείνον μέσα από τα affiliate links του.
Show him some love:
https://www.youtube.com/user/BacardiSpecialist
Κανάλια fitness που παρακολουθούσα πριν καμία τριετία και σπέρνουν:
Athlean X:
https://www.youtube.com/user/JDCav24
HIIT explained: (ναι, δουλεύει)
https://youtu.be/UOgDV1l8qsI
Callisthenics Resistance Training:
https://www.youtube.com/watch?v=VLOKMjHEyhY
Heart Rate:
https://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate
Disclaimer: To 220 μείον την ηλικία ΔΕΝ είναι ο απόλυτος τρόπος για να μετρήσεις το Max HR.
Haskel and Fox:
https://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate#Haskell_&_Fox
Δείτε κι άλλα Υoutubικά πράγματα:
Μια ζαριά κι έναν καιρό:
https://youtu.be/hFZTha2cPao
Αν σας άρεσε πατήστε το κουμπί του Like, βοηθάει πολύ.
Γράψτε μου πράγματα που σας νευριάζουν, χωρίς hate.
Για περισσότερα βίντεο κάντε ένα share κι ένα subscribe αν σας άρεσε και τα λέμε την επόμενη εβδομάδα.
Μουσική δική μου, all rights reserved και τα σχετικά.